Workshop mindfulness

Er is meer dan voldoende te lezen over mindfulness, maar nog mooier is het om alvast iets van de training te ervaren. Daarnaast vind je het misschien prettig om kennis te maken met mij als trainer. Om je die gelegenheid te geven, organiseer ik regelmatig workshops mindfulness / kennismakingsavonden.

Tijdens een workshop mindfulness vertel ik je meer over de inhoud van de training, de achtergrond van de mindfulness training en doen we een aantal oefeningen zoals die ook in de 8 weekse training gegeven worden. Uiteraard is er de mogelijkheid om vragen te stellen.

De workshop mindfulness vindt, evenals de training, plaats bij BreedWijs in Oldenzaal. De avond begint om 19.30 uur en duurt tot ongeveer 21.15 uur. Kijk voor de eerstkomende data in de agenda.

Deze avonden zijn geheel kosteloos.

Meld je nu aan voor deze gratis workshop

Een moment geduld aub.